no seas madiquita,, con el trabajo que me va a costar dar las vueltas a pie.
La bici la llevo de perlas....
Esta noche, después de 9 día lesionado sin poder hacer nada, he hecho la prueba del cambio del 2º al 3º segmento de la carrera... La bici genial 24 kms. a 29 por hora clavaos de media y luego 5 km a pie me he corrido, aunque he tenido que hacer un estiramiento, pero con eso ya contaba, esperaba tener que hacer más y mira al final solo uno. Ahora a reposar hasta el sábado. No sé si haré algo suavecito mañana, ya veremos a ver como amanezco que sigo tocado de mi pata.