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mucho más que un foro
Estoy dejando de fumar.... Algun consejo?
- Iniciador del tema Maijon
- Fecha de inicio
hedonoso_te
hablador
Muchas gracias por la invitación, que he aceptado sin dudarlo!!!
Vamos a ayudar a quien quiere dejarlo, o está en ello, o le está resultando difícil, o se siente tentado a pesar del tiempo pasado....... a todos nosotr@s, ANIMO!!!!!!
TITILINDOP8
hablador
Gracias por la invitacion,llevo 5 años y medio y cada vez mas contento de haberlo dejado,ahora no aguanto el olor a tabaco,animo a los que quieren dejarlo.
BIGMYCH
Make my dreams come true!
jamsa
locuaz
Nunca habia oido una opinión tan real , tan cierta . Gracias porque quizas me ayude a dejarlo pues ya se por donde empezar
Yo lo deje un par de meses durante los cuales me daba envidia ver fumar a la gente , iba por la la calle y al ver a alguien fumando pensaba "que suerte , fuma " , pero yo no " podia " fumar porque lo habia dejado , y cada vez mi tristeza era mayor, hasta algun dia lloré de pena por lo que habia perdido ...y volvi, claro.
BIGMYCH
Make my dreams come true!
Bueno, he de confesar que tres veces me costó dejarlo, un poco de quimica y sobretodo concienciación, me apoyé en el libro "ES FACIL DEJAR DE FUMAR SI SABES COMO" me lo leí tres veces y despacito porque no tengo fuerza de voluntad.
Al final lo conseguí.
Te he mandado una invitación para unirte al GRUPO SIN MALOS HUMOS, guardala y preparate mentalmente para elegir TU DÍA !!!
El primer paso ya lo has dado que es: QUERER DEJAR DE FUMAR.
Venga, despacito, entrenate porque ya has probado al KING KONG, es fuerte, mentiroso, tramposo y no se cuantas cosas mas....
Puedes echarle un vistazo al libro aqui:
https://docs.google.com/viewer?a=v&...3Npbm1hbG9zaHVtb3N8Z3g6MTY4ODYzMGE4MWIzNTcwZA
Un saludo, y si necesitas apoyo..... aqui estamos.
pupin
timid@
Hola.
Yo no fumo, y nunca lo he hecho.
Paso a dejaros un enlace que explica cómo hay más prejuicios que no conocíamos del tabaco...es decir, una excusa más para dejarlo.
Me lo he topado de casualidad (lo publicaron hace un poco) y me acordé de este hilo.
El perjuicio del tabaco que no conocías
http://www.omicrono.com/2016/06/el-...um=feedútm_campaign=Feed:+Omicrono+(Omicrono)
Yo no fumo, y nunca lo he hecho.
Paso a dejaros un enlace que explica cómo hay más prejuicios que no conocíamos del tabaco...es decir, una excusa más para dejarlo.
Me lo he topado de casualidad (lo publicaron hace un poco) y me acordé de este hilo.
El perjuicio del tabaco que no conocías
http://www.omicrono.com/2016/06/el-...um=feedútm_campaign=Feed:+Omicrono+(Omicrono)
BIGMYCH
Make my dreams come true!
Interesante articulo, muchas gracias !!
Por cierto te acabo de mandar una invitación para el GRUPO SIN MALOS HUMOS, has tenido la grandisima suerte de no tener que luchar contra la nicotina.
Un cordial saludo
Josep
pupin
timid@
He visto la invitación, gracias.
Pero no creo que pueda aportar mucho ahí.
Los que dejáis de fumar pasáis por situaciones que nunca entenderé.....de hecho ni siquiera entiendo el vicio de fumar, así que agradezco tal invitación pero no me apetece es tipo de conversación. Lo de este artículo fue una coincidencia, igual que ayer mismo en un canal de radio iban hablando del tabaquismo....qué pasa, era el día del tabaco o algo así?
Venga! Ánimo!!
[emoji6]
BIGMYCH
Make my dreams come true!
SI, cada año el 31 de Mayo se celebra el DIA MUNDIAL SIN TABACO.
Lo de pertenecer al grupo es solo testimonial, de gente Sin Malos Humos, el grupo es virtual, nada mas.
Agradezco que hayas posteado en este hilo, con esto ya has aportado TU granito de arena para que alguien se anime a dejar de echar humo por la boca.
Saludos
Josep
jamsa
locuaz
hedonoso_te
hablador
Mucho ánimo Jamsa.....
jamsa
locuaz
ya me gustaría a mi dejar de fumarpero aun no me mentalice pero quiero dejarlo algun dia antes de que sea tarde a ver vamos si tomo cabeza y corajen
Descarga el libro , dice que no dejes de fumar hasta que termines de leerlo ( eso ya da un margen para "disfrutar") y dice que si sigues las instrucciones lo dejarás, yo voy por la pag 20 de 133 y estoy esperanzada , mañana iré al estanco a comprar para el finde porque fumo "silk cut blanco" * que no lo venden en bares ni en todos los estancos , y deseo que sea la (pe )nultima compra.
*lo que fumo es lo mas bajo en nicotina que existe , empecé hace unos 5 años cuando la sensacion de culpa por envenenarme me hizo dejar el LM pero el hecho de tener que "comprar provisiones"para findes y vacaciones ( lo venden en pocos sitios) me da aun mas sentimiento de dependencia y falta de libertad.