.....................que pasa no se duerme?
sobre las 7:00, que currando?
posss igual que yo.
hala,ya esta todo regulado,de momento........
que,no se pillan vacas?
............a la noche vuelvo.
muy wapasBuenas noches! Cada vez que escribía me acordaba que no lo sabíais: el 8 junio nació mi sobrinita! Ibamos hacia Galicia....Estuvo mi madre en París con ellos 10 días..el resto sólo la hemos visto en fotos...no he podida olerla...!!
Gracias chic@s!!
Ruth me alegro mucho que esté bien tu abuelo.
Angel que disfrutes mucho estos 5 días bien, bien merecidos.
Que pronto cojais todos los que no las habeis hecho, las vacaciones..bueno Mireia, a ti te queda lo mejor!
He leido mucho en diagonal, hace naaa que he llegado de las rebajitas, antes playa (se estaba muy bien, pero ahora tengo dolor de cabeza..el viento y la aglomeración en las tiendas)....siento no nombraros pues a todos.
Mi hermana y su niña :
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Posssss . . . . . . . . yo buenas noches.
Buenas... Ahora llegamos de la merienda... Es que como a mí me la han fastidiado con eso de tener que cortarla para ir al aeropuerto, pues ya la hemos prolongado un poquito, jeje... Por cierto, hoy la dieta a la porra... Y sí chamonix, lógicamente, si se tiene tendencia a engordar, es que se come más de lo que se quema y probablemente con más hidratos o azúcares de la cuenta, por lo tanto, hay que estar siempre alerta y quemar grasa no sólo no comiendo grasas, si no también haciendo ejercicio, es lo que tiene nuestra vida sedentaria. Yo lo tengo asimilado, no es que la dieta sea de por vida, es que si bajas la guardia, engordas. Así que ya me he acostumbrado a comer con menos aceite (que no nada), pastas o arroz una o dos veces por semana, evitar los dulces y el azúcar... en fin, todo lo que aprendes cuando ves que estás perdiendo peso sin pasar hambre sólo por obviar algunas cosas. Que esta noche me he pasado con las cervecitas y el aperitivo... pues mañana un poco más rígido, pero si te dejas llevar... ¡¡Es evidente que en los siguientes 4 años recuperas lo perdido!! y antes incluso.
¡¡¡BIEN!!! haré hueco, jeje. Eva se lo ha apuntado también...
Bueno, os dejo que he de irme a la cama para estar fresco mañana... Aún no he preparado mi equipaje, pero no creo que sea muy pesado hacerlo...
Que descanséis...
Buenas noches
jajaajjaja.... me parto!!!!!
mira en la parte de abajo a la derecha del mensaje, hay 3 pestañitas "responder", "´" y "´´". el mejor es el de las 2 comillas, que es multicitación, te queda marcado y al darle al responder , te sale lo que citas, el del medio es para una sola citación, el de la izquierda creo que ya lo usas...jejejeje
Yo suelo borrar la parte del mensaje citado que no interesa... ¿ojo!! no borres los "quote" ni los corchetes que lo acompañan " [ ]".
Por cierto buenas tardes, a 20 minutos del despegue.
no se si me saldrá pero con dos o tres años de practica...
Mireim... si te sirve de consuelo, a mi me toca sábdo y domingo... quiero vacaciones!!!
Belen me gusta mucho tu conjunto aunque este a oscuras, se ve.
jejeje lo que pasa es que lo tenemos en la zona de lavar cochesBuenos di@s que tal ??? pues hoy està cmo nublado y tormentoso y es un fastidio porque hay unos festivales nocturnos estos di@s y se van a "estropear" otra vez como en la fiste de la musica ..si llueve es una gaita
Ninfa , pues ni idea si el DR Dukan no es médico ni nutricionista ( aunque de verdad eso me parece "rareo"eh !!! nutriciobista serà por lo menos , digo yo !!! Es que lleva ahi 30años escribiendo libros , aunque sea mas conocido desde hace unos cinco ...serà el efcto internet y tal ...lo de patentar "comestible" con su nombre a menos que sea para recaudar fondos pa algun pais , me parece de muy mal gusto ... en todo caso prueva que médico no es !!! No creo que un medico pueda ir por ahi patentando ... En cuanto a lo del cancer de pecho , creo que como Belen , no me parece exagerado que se diga eso , teniendo en cuenta que uno de los factores de la enfermedad es la alimentacion : si esta probado que el consumo de unos alimentos y el no consumo de otros hace que el riego sea mas elevado ...
Y si que estoy de acuerdo con el resto que dice que engordar es matematico o fisico como querrais ! Hay que hacer el balance entre las calorias ingeridas y las gastadas ...y dependiendo , pues engordas , adelgazas o te mantienes
Iogui no he podido ver la foto , la has quitado ???? la que si he visto es la de Belen o mejor diccho del accesorio jajajaja la palma del mejor conjunto campista es el de Thunder jajajajaja es un carro tienda ??
Mondarina tienes la linea internet en el lavadero ???( es broma eh ) jajaja pues a ver si vas a inventar el net refrescante :clown:
Charly regulando las masas ?? tu no seras portero de una discoteca ??? menude tute con trota y Marta si ahora hasta esta esto abierto de noche jejeje
Cuevata jamia !!!!!!!!!!!!!!!! ya te valeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Que tengais feliz di@
vaya tela con tus niñas,cada una con una cosa, las pobres,pero la peque veo que ya esta casi solucionado.¡¡Buenos días!!
Joooo que panzada de leer me he metido.... si es que sois como loritos, y encima ahora tenemos búhos que se pegan toda la noche dándole a la tecla.... lo que faltaba...
De momento hace airecito y no se está mal. Ayer casi nos asfixiamos por la tarde y me parece que hoy va a ser más de los mismo, según la radio vamos a ser de los pocos que volvamos a superar los 35º..... uuufffff...... que agobio de verdad!!!
Tengo cosas que contaros.
Ya sabeis que la pobre María (mi peque), tiene una verruga plantar y que llevo más de un mes dándole un líquido de farmacia que no le estaba haciendo practicamente nada, pues no os lo vais a creer..... no recordaba (porque apenas tenemos trato) que uno de mis primos es podólogo..... jajajajjaa..... y es que el otro día al ir a casa de mi madre vió que María cojeaba y me preguntó que por qué, cuando se lo dije me dijo: ¡¡pero y tú no te acuerdas de q tienes un primo podológo o qué????? pues no, no me acordaba. Claro mi tía y mi madre pasan mucho tiempo juntas y se hablan mucho, pero los primos apenas tenemos contacto. Así que le pedí cita con caracter de urgencia porque María se va de campamentos el día 15 de julio. Ayer estuvimos en la consulta y dado el poco tiempo que tenemos disponible antes del 15 le va a aplicar un tratamiento mucho más agresivo de lo que debería, pero es que si no, no le va a dar tiempo de quitársela, además ya le estaba saliendo otra en el mismo pie..... así que, al menos, ya está en manos de un experto que encima me hará "precio de family"...
Por otro lado. También ayer, fue Sandra, acompañada de mi bendita suegra, al de cabecera, otra vez, porque los orzuelos enquistados (uno arriba y otro abajo) siguen estando ahí. Y mi suegra consiguió que le dieran volante urgente para el oftalmólogo y tenemos cita para el martes que viene..... ya sé q en la primera cita no se los van a quitar, pero bueno, hemos avanzado mucho.
Cambio de tema. Tema: BECAS para ayuda al estudiante. ¿Alguien ha oido si este año Mr. ZP ha decidido anularlas? es que ya tenían que haber salido ayer y hoy he llamado al MEC y me han dicho que ni ellos mismos saben cuando las van a publicar, ni siquiera si las van a publicar..... y yo que pensaba pedir la de los libros de Bachillerato....!!! que cuestan un dineral.... en fin.... con la suerte q tengo, seguro que este año que podía solicitarla, van y las retiran.
Respecto a la dieta, creo que como en todo en esta vida, los extremos son malos. Se puede hacer la dieta pero con sensatez. Yo desde luego me encuentro estupendamente, he perdido ya 4 kg y muuuucho volumen, de hecho me estoy poniendo pantalones cortitos de verano, que hacía por lo menos 2 años que ya los tenía arrinconados. Así que estoy encantada de la vida. Cuando me vaya de vacaciones de Agosto, pasaré a la fase de consolidación, es decir, empezaré a comer de todo. Aunque yo como Marta y como Ángel, también me paso de vez en cuando, reconozco que muuuuy poquito, pero alguna cervecilla, algún mordisquito a la sandia fresquita.... eso es inevitable.
Por aquí por el trabajo, la cosa sigue estando igual de chunga... apenas hay trabajo y ahora empieza la jefa a decir que si nos va a quitar la mi...da de aportación q nos da de gasolina, como haga eso, me voy a empezar a plantear muy seriamente si no me compensa más irme al paro. Es que ya sólo me falta empezar a poner dinero para venir a trabajar... vamos, ni de coña!! De hecho (y esto que no salga de aquí.... je je je), voy a empezar a enviar curriculums a algunas empresas, sé que la época no es buena, pero por probar no pierdo nada. Llevo 23 años aquí y estoy literalmente ¡¡¡hasta el gorro!!!. Quizás ha llegado el momento de plantearse la posibilidad de cambiar.... ya veremos.
Y ahora os dejo que tengo cosas que hacer antes de que venga la vinagre.
Buen día para todos.
bufff que calor, por cierto anoche colge la venta de la cv y esta mañana me han llamado que quieren venir a verla hoy, haber si tengo la misma suerte que tara y la vendo pronto.
Y la dieta,pues yo también me la salto,el domingo comí un poco de paella y el lunes cené un sanwich mixto que me supo riquísimo,además imagino que en cuanto me vaya de vacaciones,no la seguiré haciendo.
Voy a salir al banco,chao!!