Ánimo maijon, lo vas a conseguir.. Mi consejo.. Evita comer a todas horas, yo lo deje y te aseguro que un año coji 10kg, por suerte yo pesaba menos de 50kg, los chicles me ayudaron en mucho, evite fiestas, salidas y cosas donde me incitaría a fumar, la ansiedad es lo peor, yo te puedo decir que...