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mucho más que un foro

Pimientos rellenos

lolalmc

timid@
Hola,
si os gusta comer y notáis que se os ha ido la mano este verano os paso un par de ideas sanas y fáciles de hacer.

PIMIENTOS RELLENOS DE ATUN Y HUEVO DURO
picáis el atun y los huevos duros y mezclais bien, aliñad la mezcla con aceite vinagre y sal si queréis y rellenáis los pimientos, se pueden comer del tiempo o calentarlos un poco.

PIMIENTOS RELLENOS DE VERDURITAS SALTEADAS
Picáis en trocitos pequeños berenjena, calabacín, zanahoria, cebolla, pimiento verde, pimiento rojo (lo que queráis) y lo hacéis a fuego lento hasta que todo quede blandito. Mi toque secreto es echar a la mezcla cuando todavía le faltan unos 10 minutos un chorro de salsa de soja, le da un toque espectacular, eso sí, no sazoneis mucho las verduritas. Una vez hecho se rellenan los pimientos y ya tenéis plato.

El tema salsas lo dejo a vuestra elección, yo me las he quitado ya que mis rezos no dan ningún resultado.

VIRGENCITA VIRGENCITA, YA QUE NO ADELGAZO YO QUE ENGORDEN MIS AMIGAS. ;-);-)
 
Hola,
si os gusta comer y notáis que se os ha ido la mano este verano os paso un par de ideas sanas y fáciles de hacer.

PIMIENTOS RELLENOS DE ATUN Y HUEVO DURO
picáis el atun y los huevos duros y mezclais bien, aliñad la mezcla con aceite vinagre y sal si queréis y rellenáis los pimientos, se pueden comer del tiempo o calentarlos un poco.

PIMIENTOS RELLENOS DE VERDURITAS SALTEADAS
Picáis en trocitos pequeños berenjena, calabacín, zanahoria, cebolla, pimiento verde, pimiento rojo (lo que queráis) y lo hacéis a fuego lento hasta que todo quede blandito. Mi toque secreto es echar a la mezcla cuando todavía le faltan unos 10 minutos un chorro de salsa de soja, le da un toque espectacular, eso sí, no sazoneis mucho las verduritas. Una vez hecho se rellenan los pimientos y ya tenéis plato.

El tema salsas lo dejo a vuestra elección, yo me las he quitado ya que mis rezos no dan ningún resultado.

VIRGENCITA VIRGENCITA, YA QUE NO ADELGAZO YO QUE ENGORDEN MIS AMIGAS. ;-);-)

Muchas gracias lola por tu aportación.
Ahora digo yo... sería posible que me los metieras en un taper y me lo envíes a casa... a portes pagados eso sí...
Si te parece bien la idea te mando un privado con la dirección.
Espero respuesta, un saludo
 
pues mira que no había pensado lo del catering, pero como me quede en paro ya le estoy dando forma a la idea, jajajajaja

Telepimiento digame????
 
pues mira que no había pensado lo del catering, pero como me quede en paro ya le estoy dando forma a la idea, jajajajaja

Telepimiento digame????

Te vas a forrar ... ya lo estoy viendo...
VALLA4.jpg


Eso si yo quiero un porcentaje...
Por la idea ... creo que con un 60% me apañaría
 
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